Canumi
Sardines entières
Sardines entières
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Cette toute mignonne petite conserve de Canumi renferme des sardines de la côte atlantique entières !
Propriétés
La sardine, étant un poisson gras, contient des omégas 3 et 6 qui aident à prévenir les maladies cardiovasculaires et à protéger le cœur de nos animaux de compagnie.
La sardine est également riche en minéraux, notamment en phosphore, ainsi qu'en sélénium, iode, fer et magnésium. Elle contient des vitamines B telles que B12, B6 et B3, ainsi que des quantités importantes de vitamines liposolubles E et D (qui favorise l'absorption du calcium).
La vitamine B12 et la vitamine E, ainsi que les oméga 3 EPA et DHA, soutiennent le système digestif et aident pendant la grossesse et l'allaitement.
Les vitamines B6 et D renforcent les os, la peau et le système immunitaire. Les omégas 3 et 6 agissent comme un anti-inflammatoire naturel.
Riche en magnésium et en vitamine B3, il constitue une bonne source d'énergie. Le sélénium favorise la régénération dermatologique et cellulaire. Et sa colonne vertébrale est riche en calcium, et lorsqu'elle est cuite, elle se digère facilement.
Conseils
Ne jetez pas l'eau de conservation des boîtes de conserve car une grande quantité de nutriments y est conservée. L'eau de conservation contient des minéraux et des oligo-éléments. Le magnésium, le potassium, le phosphore, le calcium, le zinc et l'iode en font partie. Elle contient des vitamines A, D et E et, dans une large mesure, toutes les vitamines B, une bonne accumulation d'Omégas dans l'eau de cuisson, et bien sûr, un bon apport en hydratation.
